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当归的功效与作用,当归的最佳搭配——中国大黄网

2022/11/17 10:22:05 来源:大黄交易网 浏览量:

当归性温,味甘、辛,归肝经、心经和脾经。当归具有补血的作用,补血活血是当归最主要的一个功效。除此以外,当归还具有调经止痛、润肠通便的功效。下面就随开心养道小艾一起来看看当归的功效与作用,当归的最佳搭配!

当归的功效与作用

1、润肠通便


对于患有长期便秘的患者们来说,当归还有着很好的润肠通便的作用,不过对于消化能力十分薄弱的人们来说,不适宜服用。否则不会改善便,还会影响肠胃功能。


2、提高免疫


现代医学研究发现,当归中的萃取物阿魏酸钠,对于人体内的吞噬细胞的系统有着很非常明显的刺激作用,人们服用当回之后还有着很好的促进淋巴细胞的转化,起到提高身体免疫能力的作用。


3、美容养颜


对于现代女性们来说,保持青春的容颜是人们都十分渴望的,而当归正好有着这种作用。女性朋友们服用当归,不仅可以有效地缓解人们脸上皱纹的形成,还可以去除脸上的斑点,让皮肤变得更加光滑白嫩。


当归的最佳搭配

1、川芎


当归和川芎一起使用有补血调血的作用,当归、川芎、白芍、熟地黄搭配就是一道传统的药膳四物汤。当归和川芎同用对于血虚导致的头晕目眩、心悸失眠、痛经、面色萎黄、月经不调等都有一定的改善作用。


2、党参


党参具有补中益气、健脾益肺、养血生津的作用,和当归一起搭配,对于气血亏虚的朋友来说有一定的改善作用。在临床上,气血不足、造血功能弱的患者经常会用到当归和党参,这两味药材能够对身体进行一定的调养。


3、黄芪


黄芪药性温和,有补气固表的作用,经常用于辅助气虚乏力的病症,除此之外,黄芪还有补血养血的作用,而当归有养血活血的功效,两者在一起使用能够益气生血,可以改善因为气血虚弱导致的一系列不适症状。需要注意的是,因为当归和黄芪性味温热,所以感冒发热的朋友不要食用这两种药材。


4、丹参


丹参具有活血调经、祛淤止痛、清心宁神的功效,是可以跟当归一起服用的,一起服用具有补血养血、活血调经的作用。最好是将两种药材放过锅中用水煮,等水煮沸后服用最好,因为这时候药材的药性才能更好地发挥出来。


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