五味子味酸、甘，有生津之效，可用于辅助津伤口渴、内热消渴等病症。五味子还有收敛固涩的功效，对于久泻不止、自汗盗汗有缓解的作用。下面就随开心养道小艾一起来看看五味子的功效与作用，五味子的副作用与禁忌！

五味子的功效与作用

1.延缓衰老

五味子里面含有大量的五味子素和维生素c。这两种物质可以有效的加快皮肤的新陈代谢。从而达到延缓衰老的作用。

2.护心降压

五味子能够有效的帮助组织细胞内的氧气交换。对于心脏不好的人来说，它能够有效的平稳心率。同时它还能够有效的对心脏组织起到一定的保护作用。对于患有高血压的人来说，这类物质能够有效的降压。

3.提高免疫力

五味子里面所含有的鞣质、树脂等物质能够有效的提升人体的免疫力。通过食用这种物质能够促进人体的反应能力，增强体力。

五味子的副作用与禁忌

1、副作用：五味子属于比较常见的一种中成药物，在使用这种药物的时候，能达到滋补养生的效果，五味子本身就含有毒副效果，在服用药物的时候没有调整好剂量，特别容易引发肠胃道反应，比如反酸、肠鸣音等肠胃道反应严重者，还会伴有恶心呕吐的症状，这时候说明患者已经中毒，需要到医院做催吐或者洗胃，才能起到很好的缓解效果。每个人的体质不同，有的人会出现全身性症状，比如过敏会伴有皮肤瘙痒以及疼痛，需要立即停止服用五味子，可以在医生指导下服用氯，他定能起到很好的抗敏效果；

2、禁忌症：患有肝病存在湿热，是不可以服用五味子的，避免病情加剧影响到身体健康，在服用药物之前一定要遵从医嘱，在医生指导下明确服用药物的种类以及次数。