玫瑰荷叶茶是一道茶品，主要制作材料为荷叶、玫瑰花，有时还可以加上适量洋甘菊、洛神花和决明子。玫瑰花气芳香浓郁，味甘、微苦，性温，归肝、脾经。荷叶稍有清香气，味微苦、性平，归肝、脾、胃经。玫瑰荷叶茶具有清热降暑、润肠通便、美容养颜的功效。下面就随开心养道小艾一起来看看玫瑰荷叶茶的功效与作用及禁忌症！

玫瑰荷叶茶的功效与作用

1、清热降暑：玫瑰荷叶茶中的玫瑰花味微苦，苦能泄燥，有清泄火热的功效，归肝经，可行气解郁、和血，荷叶味微苦，有清暑化湿、凉血止血、升发清阳的功效，故玫瑰荷叶茶有清热降暑的功效，适用于暑热烦渴、血热吐衄的人群。

2、润肠通便：玫瑰荷叶茶中含有多种营养成分，能促进人的新陈代谢，加速体内毒素的排出。荷叶中含有丰富的膳食纤维，饮用之后可以加速肠道蠕动，有润肠通便的功效。玫瑰花也能滋养肠胃，改善肠道环境，对人的身体也有一定好处。

3、美容养颜：玫瑰荷叶茶中含有丰富的维生素和矿物质，其中黄酮类物质、生物碱成分具有一定的抗氧化性，可以帮助人体抵抗导致衰老的氧自由基，而且还能减少紫外线对皮肤的伤害。玫瑰花富含维生素C以及多种营养物质，能够滋润皮肤，改善气色，使人看起来容光焕发。

1、荷叶寒性，因而体寒或者脾虚胃寒的人就不适宜喝玫瑰荷叶茶，要不然会加剧病况。

2、玫瑰活血化瘀，荷叶又性寒，因而这道饮品孕妈妈和生理期内是不适合喝的。喝了有可能影响胎儿的发育，或者导致经期延长以及痛经。

3、平时把荷叶泡水也要注意适度，假如过多服食不但不可以调理身体，反而会对身体健康造成影响。

4、荷叶泡水喝一定要合理，不能够自个随便的和其它中药材一块儿冲泡超量，要不然非常容易对身体健康导致影响。

5、假如用的是干荷叶，那样最好是选用那种日光暴晒以后晒干的荷叶，而不应该选用晾干的荷叶，由于晾干的更为容易发生发霉质变的状况，超量以后非常容易对身体导致危害。