相传宋代时，某日严山寺来一游僧身体瘦弱胃口极差，每夜一上床入寐就浑身是汗，醒后衣衫尽湿，甚至被单、草席皆湿，二十年来多方求医皆无效。

一日，严山寺的监寺和尚知道了游僧的病情后，便说:“不要灰心，我有一祖传验方治你的病保证管用，还不花你分文，也没什么毒，何不试试?”翌日，天刚亮，监寺和尚就带着游僧来到桑树下，趁晨露未干时，采摘了一把桑叶带回寺中。叮嘱游僧焙干研末后每次服二钱，空腹时用米汤冲服，每日一次。连服三日后，缠绵二十多年的沉病竟然痊愈了。游僧与寺中众和尚无不惊奇，佩服监寺和尚药到病除。

桑叶

别名： 铁扇子、双叶、霜叶

桑叶是桑科植物桑的干燥叶。产于我国大部分地区，在十月到十一月份采收，去除杂质后，晒干使用。内用多用来煎汤，外用煎水洗或者捣烂外敷。

性味归经：性寒，味甘、苦；归肺、肝经

功效：主治：疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目。适用于风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花。

服用禁忌：风寒感冒、口淡、咳嗽痰稀白者不宜使用

古籍摘要：

《本草拾遗》：主霍乱腹痛吐下，冬月用干者浓煮服之。细锉，大釜中煎取如赤糖，去老风及宿血

《神农本草经》：除寒热，出汗。

《本草纲目》：治劳热咳嗽，明目，长发

良方精选：

《方1》功效：适用于风热感冒、头痛、口渴咽痛者

配方：桑叶、菊花各15克

制法：:桑叶与菊花以水煎煮，滤渣取汤

用法：:代茶饮

《方2》功效：适用于风热流泪。

配方：桑叶适量

制法：:桑叶加水煎煮，滤渣取汁

用法：:将药汁放温后清洗双眼。

《方3》功效：适用于中耳炎

配方：鲜桑叶适量

制法：鲜桑叶洗净、捣烂，取汁。

用法：每次滴入患耳2滴，每日2~3次

《方4》功效：适用于肝肾阴虚、眩晕耳鸣、眼千目昏、须发早白等

配方：桑叶(经霜)、蜂蜜、黑芝麻各等分

制法：桑叶、黑芝麻晒干或烘干，研为细末，炼蜜为丸

用法：每日服10~15克，宜长期服用。

《方5》功效：疏风清热、清肝明目，适用于没润进行期沙眼

配方：桑叶15克，玄明粉10克。

制法：将以上中药加水煎煮5分钟，去渣取汁，备用

用法：温洗患眼，每日2次

《方6》功效：适用于头晕目眩。

配方：桑叶、决明子、枸杞子、菊花各10克

制法：将上述中药加水煎煮，滤渣取汁

用法：温饮

《方7》 功效：本方清热解毒养阴，适用于猩红热

配方：桑叶、野菊花各10克，百合6克

制法：将上药以水煎煮，取药汁。

用法：每日1剂，分2次服用。

《方8》功效：祛风散寒、利明化痰，适用于咳嗽多、咽喉肿痛、鼻塞、口干等

配方：桑叶(经霜)适量

制法：用沸水冲泡

用法：代茶服