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藏红花的功效与作用,藏红花的正确泡水方法——中国大黄网

2022/12/6 10:01:02 来源:大黄交易网 浏览量:

在我国传统饮食文化中,一些中药材在民间往往作为食材广泛食用,即按照传统既是食品又是中药材的物质(即食药物质)。藏红花就是其中之一,藏红花性甘、微寒,入心、肝经,有活血化瘀、解郁安神等作用。下面就随开心养道小艾一起来看看藏红花的功效与作用,藏红花的正确泡水方法!

藏红花的功效与作用

1、调节内分泌


常饮用藏红花泡水能够促进身体血液的循环,提高血液供氧能力,及时调节人体内分泌系统,提高人体免疫力和抵抗力,起到增强体质的效果。


2、防治心脑血管疾病


经医学研究发现,适量的藏红花对人体的心脏能起到保护作用,能降低高血压,对心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管疾病有着显着的疗效。


3、能治月经不调


据古籍记载,藏红花“味甘、微辛,性平;归心、肝经;体轻质润,入血行散,主治月经不调,痛经,经闭,产后恶露不行,腹中包块疼痛等症。”


4、美容养颜


藏红花美容之功效:“主散郁调血,宽胸膈,开胃进饮食,久服滋下元,悦颜色。”藏红花能促进人体的新陈代谢,是女性由内而外散发出迷人光彩。


5、活血化瘀


藏红花性微寒,入心、肝经,心主血脉、肝主藏血,可以活血凉血、化瘀解毒。煎药口服或沸水泡服常用于辅助瘀血阻滞引起的经闭、癥瘕、产后恶露不下、瘀血腹痛等,或者用于辅助热毒迫血引起的温毒发斑、吐血等症状。


6、解郁安神


藏红花入心经,可以解郁气、安神志,可以用于缓解瘀血化热扰神导致的恍惚、惊悸、发狂、忧郁等症状。

藏红花的正确泡水方法

取藏红花花丝5-10根,放入杯中,用80-90度的开水冲泡,水温太高会破坏藏红花内的药用成分,水温太低会使藏红花内的药用成分不能很好的稀释到水中,从而不能发挥藏红花的药效。


过一会就能看到,藏红花溶出来的水呈金黄色,非常的漂亮。去闻,会闻到一种特殊的香气,有疏肝解郁、开郁散结、活血通络的作用,让人心旷神怡,有抗抑郁的作用。


不断的续水,藏红花里边的金红色的色素,就能够逐渐的溶出来。茶水色逐渐变淡,药物的成分基本上就用尽了,然后把藏红花花丝一起喝掉就可以了。


藏红花有活血作用,经期、妊娠期及产后女性不要饮用。每天的用量要控制在3克以内,严禁过量饮用。

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