蒲公英是一味中药，具有清热解毒、清肝明目的作用。用蒲公英泡水喝，能够帮助清热解毒，缓解身体出现的一些口干舌燥、目赤肿痛。特别是肝火旺盛的人，用蒲公英泡水喝，能够帮助清理肝火。下面就随开心养道小艾一起来看看蒲公英泡水喝有什么功效与作用，蒲公英泡水喝的禁忌！

、养颜美容

蒲公英泡水喝具备非常好的养颜美容的作用，它含有多种营养元素及身体需要的营养元素这些，假如泡水喝得话，这种营养元素能够被身体充足消化吸收，蒲公英花的叶片能够改进湿疹和缓解皮肤炎症的病症，花具备去斑的作用，能够滋润皮肤，具备养颜美容的作用，假如和绿豆也有纯蜂蜜配搭一起服用得话，美容护肤实际效果会更为好。

2、提升人体免疫力

蒲公英花可以提升身体的免疫能力，它含有很多的维生素及葡萄糖，这种物质被身体充足消化吸收之后，能够提升身体抵御病毒感染的工作能力，能够合理的抑止病原菌的特异性，推动免疫力细胞的分裂再转化成，因此提升了身体的抵抗能力。

3、改善便秘

蒲公英泡水喝还可以改进身体便秘的状况，便秘是十分普遍的状况，在很多人的身上都是产生，大部分是因为长期性的长坐没动，或是是饮食搭配和作息时间的不规律性这些要素导致的，而蒲公英花就可以改进这类状况，因为它具备融解膳食纤维素的作用，假如在平常常常用蒲公英泡水喝得话，能够推动胃肠的肠蠕动，那样就可以渐渐地改进便秘的状况。

4、抑菌

临床医学上蒲公英泡水喝针对抑菌也具备一定的功效，它的叶片中带有一些独特的物质，针对伤寒杆菌及其橙黄色葡萄球菌能够具有抑止的作用，所以说，在平常的情况下多喝一些蒲公英茶，对人体能够具有许多的益处。

第一：用量不科学

很多人为了能够获得更好更快的效果，所以喜欢自作主张的加大蒲公英的用量，其实这是非常不科学的。如果大量的服用蒲公英，那么很容易一导致出现各种胃肠道不适的情况，例如恶心、想吐以及腹部不适还有拉肚子等等情况。这主要是由于服用大剂量的蒲公英之后身体中的肾小管变窄，而且肝细胞还有肾小管的上皮细胞出现了轻度浑浊、肿胀的情况，这就导致身体出现各种疾病。

第二：过敏反应

蒲公英并不适合所有的人群服用，因为有一小部分的将蒲公英泡水喝之后会出现过敏的情况。例如服用蒲公英水或者是蒲公英酒之后身体出现荨麻疹或者是浑身瘙痒，这些都是属于过敏的情况。

第三：阴寒证

药不对症主要就是体现在寒热不分的情况，没有对身体的疾病进行辩证就直接使用蒲公英，这就会导致身体出现各种毛病。现在大多数的感染情况都是属于热症，所以使用蒲公英辅助并不会生不良反应或者是病情价值的情况。但是，也有少数的感染情况是属于阴寒的，这个时候身体中并不会出现发热的情况，并且疾病的病程也比较的长，患者的身体体质情况比较差，这个时候如果大剂量的使用蒲公英来辅助疾病，那么不仅不能够导致疾病好转，甚至患者还会出现食欲下降、身体变差和疲乏，甚至出现盗汗还有脸色苍白的情况，身体也会越来越差。所以说，日常生活中使用蒲公英一定要慎重，千万不能够简单的将蒲公英看成是抗菌消炎的药材，否则对于身体的伤害是比较大的。