决明子性味甘、苦、微寒，归肝经、大肠经，功效清肝明目、润肠通便。决明子主要用于辅助肝火目赤、肠燥便秘，决明子清肝火而兼疏散之功，可以用于辅助肝火目赤肿痛，常常与清肝泻火的栀子、夏枯草配伍。下面就随开心养道小艾一起来看看决明子的功效与作用，决明子和什么搭配最好！

决明子的功效与作用

1、明目

决明子还可以用在眼科的辅助，它的名称本身就表明了这一点。“决”有开决、疏通的意思，决明就是冲破黑暗、重见光明之意。用决明子捣碎，每日清晨空腹用开水冲服，“百日见夜光”。它与枸杞子等药物配伍，可辅助多种眼疾。

2、通便

在高温的季节里，身体出汗较多，水分流失较快，轻易出现大便干结、便秘的情况。这时，用决明子泡水喝，能起到很好的明目、通便、清肠的作用。决明子在泡水前，最好将其炒到微黄为好。炒后的决明子会变得相对松脆，更有利于有效成分的溶解，并且能预防腹泻。

3、泻肝火、平肝阳

决明子有较强的泻肝火作用，可治肝火或肝阳头痛眩晕，可以与菊花、钩藤等配伍。

4、降血压

决明子还可以用来辅助高血压。取决明子(炒微黄)20～30克，金银花10～15克，杭菊花15克，用开水冲泡当茶饮。每日一剂，可长期饮用。降血脂：决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，可用来辅助高血脂症、脂肪肝等。

1.山楂，决明子搭配山楂的话可以做成山楂决明子清脂茶，这种茶最大的效果就是具有减肥，降脂，清理肠胃作用，制作的时候将山楂洗干净，浸泡两分钟，在将决明子一起放入锅中，用清水大火煮开，然后盛出放入绿茶，冰糖等就可服用。

2.薏仁，可以做成薏仁决明美白汤，其中的材料包括决明子，鸡腿，芹菜，薏仁，枸杞，生姜片等。这个汤最大的效果就是驱寒除湿，美白等。

3.杞菊决明子茶，加入决明子，枸杞和菊花三种材料搭配做茶饮用，这个茶最大的效果就是清肝明目，降压降脂，做法是将三种材料分别清洗干净后放入杯中，加入沸水中闷跑十分钟即可。

4.决明子蜂蜜饮，准备决明子和蜂蜜，将决明子捣碎，加水煮十分钟，再加入蜂蜜搅匀服用即可，此饮料具有润肠通便，辅助前列腺增生以及便秘的功效，除此之外，决明子还有很多的搭配，可以根据功效来适当的选择对自己有益的搭配。