穴位,学名腧穴,指人体脏腑经络之气转输或输注于体表的肌肉腠理和骨节交会的特定的孔隙。分为经穴、经外奇穴和阿是穴、耳穴四类,功能输注脏腑经络气血,沟通体表与体内脏腑的联系。
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最容易找到的人体大穴
合谷穴是手阳明大肠经的原穴,在全身数百个穴位中,合谷穴治疗范围最为广泛。
又因当拇、食两指张开之后,形状似张大的虎口,我们通常又称其为“虎口”。
定位:在手背,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处。
取穴方法:拇、食两指张开,以另一手的拇指指间横纹正对虎口指蹼缘上,屈指,拇指尖所指之处,按压有明显酸胀感,即为此穴。
01、止痛要穴
02、治疗头面疾病
针灸《四总穴歌》云:“面口合谷收”,面部的病症,均可选用合谷穴。且手阳明大肠经循行至面部,合谷穴为其原穴,是大肠经经气之本源,能够疏通阳明经气、祛除面风,是常用的美容经穴之一。
03、调理胃肠
有现代研究表明,合谷对于促进肠蠕动有一定作用。适用于胃痛、恶心、呕吐、便秘、腹泻、胃胀等。
04、预防感冒
大家知道,打喷嚏常常是感冒初起的征兆,在最开始打喷嚏时,按摩合谷穴100下,力度以有酸痛感为最佳,这样有助于截断感冒。
05、防止晕车
相关研究证实:合谷穴配合内关穴,对于防止晕车有比较好的作用。
#刺激合谷穴的方法多
#1+1>2
《素问·痿论》:“治痿独取阳明”,临床常用合谷穴配曲池穴治疗痿证,如手臂无力等。
特别注意的是,孕妇禁用合谷穴!■
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